Neuro-Hypnotic Repatterning (NHR) ist Richard Bandlers Weiterentwicklung des NLP. Beim NHR soll über fein gestreute hypnotische Informationen das Unterbewusstsein direkt angesprochen und eine schnelle unbewusste Handlungskompetenz aufgebaut werden.
Grundgedanke
NHR geht davon aus, dass Menschen schnell lernen, vor allem dann, wenn sie ihr Bewusstsein nicht zu verwenden brauchen. Mittels der NHR-Techniken will der Trainer den Seminarstoff so vermitteln, dass sich eine unbewusste Kompetenz aufbaut.
Damit knüpft NHR an das bekannte Modell der Stufen des Lernens an: Eine Fertigkeit ist dann wirklich gelernt, wenn sie in der unbewussten Kompetenz angekommen ist und von selbst abläuft, so wie ein geübter Autofahrer schaltet, ohne darüber nachzudenken. Der übliche Weg dorthin führt über bewusstes Üben. NHR setzt dagegen darauf, das Neue mit hypnotischen Mitteln unmittelbar dem Unbewussten anzubieten, sodass der Umweg über die bewusste Kompetenz möglichst kurz wird.
Nach der Beschreibung von Bandlers Seminaren nutzt NHR den hypnotischen Prozess, um Erfahrungen auf neurologischer und chemischer Ebene neu zu ordnen. Statt mit dem Verstand voranzugehen, lernt man im NHR, mit den Gefühlen voranzugehen und das eigene Nervensystem mit den Stoffen zu sättigen, die gute Gefühle erzeugen.
Hypnotische Mittel
Unter den «fein gestreuten hypnotischen Informationen» sind Suggestionen zu verstehen, die nicht als förmliche Tranceinduktion daherkommen, sondern in die gewöhnliche Rede eingewoben sind. Diese Arbeitsweise geht auf Milton H. Erickson zurück, dessen eingestreute (interspersale) hypnotische Techniken Bandler und Grinder schon früh im Milton-Modell beschrieben haben. Zu den hypnotischen Mitteln dieser Tradition gehören unter anderem:
- Sprachmuster des Milton-Modells wie Nominalisierungen, unbestimmte Verben, Verknüpfungen und Präsuppositionen, die dem Zuhörer Raum lassen, das Gesagte mit eigener Erfahrung zu füllen,
- analoges Markieren einzelner Wörter durch Stimme, Tempo oder Geste, sodass eingebettete Botschaften unbewusst aufgenommen werden (siehe Analoges Markieren),
- verschachtelte Geschichten und Metaphern (siehe Nested Loops),
- schnelle Induktionen, die ein automatisches Verhaltensmuster unterbrechen und den entstehenden Moment nutzen, zum Beispiel die Handshake Induction, die auch in Einführungen in NHR vorgeführt wird.
Herkunft
Richard Bandler entwickelte nach der Trennung von John Grinder weitere eigene Veränderungsmodelle, neben dem NHR vor allem DHE (Design Human Engineering) und das Shamanistic Engineering. NHR und DHE sind als Marken geschützt und werden in Bandlers Seminaren als fortgeschrittene Ausbildungen angeboten, die auf NLP und Hypnose aufbauen. Im deutschen Sprachraum hat unter anderem Chris Mulzer, der über viele Jahre bei Bandler in NLP, DHE, NHR und Hypnose ausgebildet wurde, diese Arbeitsweise bekannt gemacht.
Siehe auch
Richard Bandler, DHE, Hypnose, Trance, Milton-Modell, Lernen, Society of NLP